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铲除腹部赘肉 必须远离的10种危险食品

http://fitness.qm120.com2009-08-05 10:46:51 来源:全民健康网

关键字:瘦腹 收腹食谱


  

  
        排气食物

  这些食物会在肠胃中会产生更多的气体。包括:豆类、花椰菜、卷心菜、芽甘蓝、高丽菜、洋葱、青椒及柑橘类。

        减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]


本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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