减小肚子最有效的减肥产品

　　坐垫

　　坐在坐垫上之后，前，后，左，右摇摆的同时，在坐垫里气压的作用下会集中的锻炼到腹部的肌肉。

　　使用方法：坐在坐垫的中央前后左右摇摆时腰，腹等部位等到充分的运动。

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]