女生有难看的小肚子怎么减

　　4.配合简单运动不能少

　　每天晚上坚持做10-20分钟仰卧起坐，这是一个最为直接燃烧腹部脂肪的好方法，但是记住这个动作也存在一定的技巧性。不过要注意动作，收臀，否则屁股会变大。这样的简单方法，都是很不错饿减小肚子方法哦!

　　女生瘦腹，可以试一下报瑜伽班，或者在家自己练练瑜伽，这是一个最为流行的瘦腹方法，越来越多的女性都开始努力练习，白领女性因为久坐而导致腹部赘肉滋生，这是一个非常好的养生瘦腹方法，特别适合懒惰的白领女士们。

　　女生有难看的小肚子怎么减，以上的这四个简单方法都是很不错的建议，帮助女生减掉肚子上的赘肉，让女生勇敢的秀出自己好身材