推荐:五款好吃又美食
http://fitness.qm120.com2009-06-05 09:39:35 来源:全民健康网
木瓜鲤鱼煲
材料:鲤鱼600克,木瓜120克,枣(干)15克,姜5克,黄酒15克,盐3克,味精1克,植物油50克
做法:
1.将鲤鱼刮鳞、去鳃,开膛去内脏洗净,沥干水分
2.木瓜洗净去皮、去籽切成滚刀块
3.红枣洗净去核待用
4.锅内倒油烧至六成热,放入姜片煸香,放入鲤鱼煎至两面微黄断火
5.沙锅内倒适量清汤,大火烧开,放入鲤鱼、木瓜、红枣、黄酒
6.开锅后改转小火煲2小时,加盐、味精即可
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题