平胸妹必吃的9款丰胸食谱
http://fitness.qm120.com2009-12-25 13:17:56 来源:全民健康网
木瓜粥
主料:粳米100克,木瓜200克
调料:白砂糖50克
教您木瓜粥怎么做,如何做木瓜粥才好吃
1. 将木瓜冲洗干净,用冷水浸泡后,上笼蒸熟,趁热切成小块。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起,沥干水分。
3. 锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时,下入木瓜块,用白糖调好味,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。
提示:
美容、消脂、,还能抗癌防癌。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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