男士也可以有魔鬼身材

　　另有，大块的几点不好之处(仅供一笑)：

　　1.不好买衣服。

　　2.后背痒痒自己没法挠。

　　3.现实生活中给别人一种压迫感。

　　4.若为参加比赛而经常改变体重对身体不好。

　　5.“打的”坐在司机副座上感觉很挤。

　　好，选择你中意的练法，追寻你中意的体形吧，不要总认为一些有氧训练是女性的专利，况且，还可以增强你的柔韧性呢。