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看宅男轻松塑身大法

http://fitness.qm120.com2009-11-25 15:25:45 来源:全民健康网

关键字:男士减肥 宅男

在家就能瘦的减肥法,你想知道吗?现在的宅男宅女特别多。给自己一个塑身的机会吧!现在就来动一动!

上班的时候,在电脑前一坐就是8个小时甚至更长,再加上在电视前的“坐”习时间。兴奋归兴奋,自豪归自豪,但当坐姿成为了我们除了躺下之外的唯一动作,身体的不适更会在激情过后侵袭而来。

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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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