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5种男性瘦脸方法

http://fitness.qm120.com2011-03-24 09:52:58 来源:全民健康网

  男性瘦脸方法三:舒适环境

  长时间听金属乐会使神经感觉兴奋紧张,会影响循环系统,容易导致面部水肿,所以这样的音乐还是少听为妙。此外,在光线较强的环境中也会使身体感到紧张,容易引起脸部水肿,所以在室内要将光线调节的柔和些,这样对睡眠也是很有好处的。

  男性瘦脸方法四:按摩瘦脸穴位

  在位于喉结外侧3厘米的地方,和位于嘴唇下凹处是可以促进脸部血液循环的穴位,并且还是紧致肌肤的穴位。

  平躺的床上,用手臂支撑起身体,脖颈尽量向后伸展,并保持这个姿势10秒钟,之后将脖颈慢慢地收回,放松5秒钟,可重复进行多次。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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