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16位韩国女星狂瘦秘方大揭秘

http://fitness.qm120.com2009-09-07 11:14:50 来源:全民健康网

  8、金贞花:睡觉前的全身运动

  

  拥有修长的腿,苗条的身材,漂亮外貌的金贞花平时不怎么运动。但是她的保持身材的秘诀在于勤奋的体操。她说最近为了拍摄动作片在学习武打动作,因此自然地能保持身材。平时她只要一有空就做跳绳,仰握起坐,跑步机,运动完后要多喝水来补充水分。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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