7大名模的减肥方法大曝光

　　最为一名模特，首要条件就是拥有魔鬼般的身材。看着Ｔ型台上那些时装模特儿们婀娜多姿、具有魅力的身材，你是不是也羡慕不已？其实并不好每个女人天生就有一副好身材，那些耀眼的模特们也是如此。她们是如何拥有的呢？下面我们就来一起看看她们的魔鬼身材的速成术。

　　斯泰芬尼·西摩尔：

　　身高1.76米，体重55公厅，三围尺寸85-60-85厘米。

　　这位美国圣地亚哥的姑娘是个“甜猫”，见到甜食就不要命。但为了当模特儿只好节食，每天只吃生胡萝卜、及不加调料的色拉，白天多喝水，晚上偶尔喝点香摈(过度饮酒会导致皮肤粗糙)。

　　点评：

　　对模特儿来说，漂亮的身材是她们的本钱,所以节食压抑食欲实属无奈。对普通人就没有必要如此“残酷”了。节食健身要讲究科学，为了身体苗条而不顾一切地盲目节食是不足取的。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]