7大名模的减肥方法大曝光

　　辛迪·克劳馥：

　　身高1.77米，体重56 公斤，三围尺寸86-58-84厘米。

　　辛迪说：“我既不喝酒，也不抽烟，更将巧克力拒之门外。日常饮食不外乎水果、蔬菜和鱼这几样，但坚持少食多餐，避免吃含脂肪高的食物。“她认为早餐决不能不吃。她觉得节食健美并不是一件苦差事。因为“这己构成了我生活的一部分。”

　　点评：

　　节食健美并不在于吃多吃少，而在于食物含的营养成分和热量，以便科学地控制调节饮食。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]