揭秘！5大名模的快速减肥计 让你一日拥有苗条身材

　　张连洁：外食族维持苗条小秘方

　　快速法

　　我要速瘦时，就是「不吃」，顶多只吃一点巧克力、喝大量的白开水，这种效果当然好，但有害身体，比较好不要轻易尝试。

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]