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两位美丽明星的减肥方法

http://fitness.qm120.com2011-07-25 09:24:54 来源:全民健康网

  明星减肥方法一直mm们关注的问题,因为明星们的好身材着实让人很羡慕,都希望可以拥有她们那样的完美身材,那么今天就来看看萧亚轩和徐若瑄两位美丽明星的减肥方法吧。

两位美丽明星的减肥方法

  萧亚轩减肥方法:

  萧亚轩有自己的一套严格的健身训练方式,就算拼命地吃了很多,也可以通过这套运动方法使自己瘦下一来。萧亚轩一直就有健身的好习惯,并且萧妈妈还会为她准备合理的食补,所以就算身体很瘦,体质也能跟得上。萧亚轩认为减肥并不是节食,她为大家特别推荐牛奶,萧亚轩称自己从小就习惯起床后喝两杯清水,再喝一大杯牛奶,现在有时也会把燕窝和牛奶拌在一起喝,燕窝和牛奶都可以使肌肤变白,另外早上喝两杯水可以起到排毒作用,防止体内堆积毒素以及身体水肿。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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