骨感女明星减肥方法

　　郑秀文

　　郑秀文出道的时候还是有点胖的，但是现在她身材苗条迷人，郑秀文反对节食减肥，她的减肥秘诀就是在平时的时候多做运动锻炼，在规定的时间里跳跳舞或者除外步行或者散步等。

　　莫文蔚

　　莫文蔚身材非常匀称，这得益于她平时注意瘦运动，更重要的是，她每天晚上睡觉之前都会坚持做20个仰卧起坐，注意健康的生活方式，不抽烟不喝酒以及多喝水等。

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