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爱美妈妈产后如何快速减肥

http://fitness.qm120.com2012-03-20 14:49:44 来源:全民健康网

  产后如何快速减肥:萝卜鲜虾

  材料:红萝卜、白萝卜、草虾、柴鱼片。

  调味料:盐。

  方法:红萝卜和白萝卜洗净、去皮、切成大块,草虾洗净备用。将红萝卜、白萝卜、柴鱼片下入锅中,煮熟,再下入草虾翻炒,最后加入适量调味料即可。

  产后如何快速减肥?这是几道美味营养的产后减肥食谱,保证营养充足,又能变苗条的健康减肥饮食。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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