让你死活不瘦的11个减肥误区

　　NO.6 自以为太胖而羞于在公众场合锤炼

　　密歇根大学的一项盘查造访表白，浩繁从来没有进过健身房的女性惊奇而兴奋地发现，那些健身房里的女性的体态并不比她们强几个。勇敢地走出去，是你获胜塑身与的第一步。