让你死活不瘦的11个减肥误区
http://fitness.qm120.com2010-06-30 12:03:40 来源:全民健康网
NO.8 在获得抱负的体态之前不要掉以轻心
没有人能拥有完美的身体,由于 “完美”是一个不存在的标准。去转变那些你能转变的东西比如拉长你的肌肉,让身体布满活力,从而尽可能改善你的体态。
你完全可感应自己修长的腿、纤细的腰部和性感的肩部而感应骄傲,而无需由于你的身体无法像某些模特一样瘦削而难熬。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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