突破7种致肥陷阱的妙点子
http://fitness.qm120.com2010-07-07 17:57:03 来源:全民健康网
致肥陷阱7 别以为死会,就不要注意身材了!
很多人以为,反正死会了,就不需要太注意身材,因为你知道他是爱你的,而且你也不需要其他**子觉得你很好看,以至于渐渐放纵自己,忽略了体重正在渐渐直线上升!
没错!也许,不管你是胖是瘦,你的男朋友(或老公)还是会很爱你,但毕竟这不是一个任自己发胖好理由。为了健康,你也许不必持续减肥,但还是应该关心你的体重和健康是不是一直维持在最佳状况。因为,如果你有很好的生活习惯,持续运动、吃得健康,懂得关心自己,对你的男友(或老公)也会有正面的影响,让他们也能因为你的坚持而受益。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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