十个诱人减肥排毒法

　　越来越瘦是MM们的终极愿望，但是，减肥迷信、减肥伪科学却充斥了我们身边。有些听起来不错的方法，实质可能对你的身体只有危害！下面是10条非常诱人又有效的减肥排毒法，来看一看是否真的很有效呢！　　

　　【 早餐前喝咖啡 能少吃1/4食物】

　　美国大学研究发现，在早餐前半个小时喝杯咖啡能有效地控制食欲，让你吃平常食量的75%就可以饱了，其次还可以让脂肪燃烧的速度增快5倍，这还要归功于咖啡中的一种叫黄嘌呤的产热物质，它还可以给你的身体提供充足的热量。

　　【上卫生间前喝一杯酸梅汁 有效排毒】

　　酸梅中富含一种叫花表素的化学物质，这种植物化学物质可以帮助身体很快地排出毒素和脂肪。只需喝一杯酸梅汁，你身体的清洁活动就能大大加速，肝脏也可以能将你身体内的那些可能引起肥胖的物质迅速的而彻底地排出。