清肠排毒方法之排毒饮品

      7、白开水

　　要说比较好的清肠排毒饮品怎么能少得了白开水呢，便秘问题往往可以通过大量饮水来改善，所以每天都要补充足够的水分，既美容护肤又排毒减肥。

　　8、绿豆汤

　　绿豆汤是夏季最受欢迎的饮品，它也是清肠排毒的饮品。绿豆中含有丰富的铁、钙、磷、维生素b、蛋白质、葡萄糖等营养成分，能够促进新陈代谢。