懒人减肥法之舒舒服服泡个澡
http://fitness.qm120.com2012-01-29 12:40:26 来源:全民健康网
5、精油浴
往浴缸放入40摄氏度左右的洗澡水,然后滴入8-10滴精油,接着一边洗澡一边用力地油的香味,如果是干性肌肤的人还可以丢进一颗浴球。
6、咖啡浴
先将随身包咖啡倒入锅里煮,注意煮得比平常更浓一些,然后将煮好的咖啡倒入浴缸里,然后泡上18分钟,泡澡之前,要注意先清洁肌肤,以免毛孔堵塞,阻碍汗水排出与分子的吸收,从而影响效果。
泡澡懒人减肥法,光看光听就觉得很美好,如果亲身体验一把,相信你会爱上这感觉。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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