1个月打造S身材的肚皮舞
http://fitness.qm120.com2010-03-06 06:14:06 来源:全民健康网
Step2
注意两肩膀维持水平,腿部动作维持不动,右臀往下坐。动作1至动作2重复4次后换边做。
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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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