助你快速减肥的6种维生素

　　比较好的减肥补充剂，应该是多种维生素和多种矿物质的结合。除此之外，还应该补充一些必需脂肪酸，如OMEGA-3和Omega-6.

[[编辑推荐：助你快速减肥的20个要点]]

[[编辑推荐：3天减4斤的糖水快速减肥法]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]