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B型血一吃就瘦的减肥食品

http://fitness.qm120.com2010-02-01 13:37:20 来源:全民健康网

  

  4.水果:

  推荐食物: 葡萄,柚子,番木瓜,菠萝,菠萝汁,李子,布林,西瓜

  中性食物: 苹果/苹果汁,杏/杏汁,亚洲梨,枣,猕猴桃,金钱桔,柠檬/柠檬汁/柠檬水,酸橙/酸橙汁,芒果/芒果汁,桑葚,油桃/油桃汁,柑桔/柑桔汁,桃子,梨子/梨汁,大蕉,葡萄干,草莓,橘子/橘子汁,黑草莓,荔枝

  禁止食物: 鳄梨,苦瓜,椰子,椰汁,柿子,石榴,仙人掌果,阳桃

  Secretor的推荐食物/Non Secretor的中性食物: 香蕉

  Secretor的中性食物/Non Secretor的推荐食物: 黑莓,兰莓,樱桃,樱桃汁,无花果,柚子汁

  Secretor的中性食物/Non Secretor的禁止食物: 香瓜, 哈密瓜,

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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