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一周减肥食谱 胖子变瘦子

http://fitness.qm120.com2010-03-30 14:12:34 来源:全民健康网

最简单快速的减肥方法就是减肥食谱,只要严格按照食谱上的说明进行,不需要运动,也能轻轻松松减去体重哦。一起看看网小编为你推荐的一周减肥食谱吧。

每日早餐:芭乐或蕃茄一个,蛋二个及不加糖浓缩咖啡一杯。

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减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入:减肥频道

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