一周减肥食谱 胖子变瘦子

　　星期三

　　蛋二个； 蕃茄二个； 咖啡一杯 ；瘦肉三两； 芹菜、胡萝卜、生菜 一小盘

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道