助你巧控食欲健康瘦的6大饮食减肥高招

　　看电影就看电影，就算想吃爆米花也要点最小份的

　　听起来可能会觉得很奇怪，但有研究指出，我们在看电影或者是看喜剧边看边吃时，会吃得比平常至少多出三分之一。研究还指出，就算提供这些人又冷又软的爆米花，他们还是能吃得津津有味。而且给的越多，这些人就吃的越多，不管他们看电影或电视之前是否已经进食过了。

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