西兰花减肥打造营养的瘦身餐
http://fitness.qm120.com2013-03-14 11:52:51 来源:全民健康网
白菜减肥
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[[一周减8斤的白菜减肥食谱]]白菜也能,你是不是今天才听说呢?要知道中国栽培白菜源远流长,约有六千多年的历史。《本草纲目拾遗》利大小便,能消脂减肥。” [全文]
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西兰花减肥
[[一月瘦4斤的5款西兰花减肥食谱]]西兰花含有丰富的膳食纤维,纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,形成较大的体积,助于减少食量,对控制体重有一定作用。 [全文]
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木耳减肥
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是减肥比较好的选择了,来看看小编为大家推荐的春季健康减肥餐吧,这些美味的健康减肥餐。[全文]
[[三款健康的黑木耳减肥食谱]]黑木耳减肥是很健康的饮食减肥方法,其实黑木耳不仅味道鲜美,大家饭桌上很为常见的美味食物,可不要因为它十分常见而忽略其厉害的功效。[全文]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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