肥胖如何减肥 针对不同体质肥胖的减肥偏方

　　二、汗蒸桑拿

　　这是一个非常好的发汗的方式，加速新陈代谢，打开毛孔，排除体内的废气。特别推荐身体沉重，不易了汗，气血不通之人。

  　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]