肥胖如何减肥 针对不同体质肥胖的减肥偏方

　　海带米饭（中性均可）

　　材料：海带粉5克，均匀的撒在米饭上食用即可。

　　特别推荐吃肉，小腹尤为突出，能消除油脂，清理肠胃，帮助排泄

　　海带粉能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚。

　　附一张图，同时有一些小动作可以协助进行调整。

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