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冬季让你快速变瘦美人的方法

http://fitness.qm120.com2010-11-29 09:51:42 来源:全民健康网

  

  遛狗

  有些事情看似很简单,比如遛狗,但是却能够帮助你达成的心愿哦。遛狗10分钟就可以舒缓压力,同时也是很好地抓住时机慢跑的时候。假如你养了一条狗的话,记得每天溜溜狗,同时也帮自己减减肥。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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