春季减肥吃什么食物好？

　　山药排骨汤

　　材料：山药一碗切块，红枣少许，排骨，香菜，盐。

　　做法：

　　1.山药削皮切成小块。

　　2.排骨切块，放入热水中汆烫，去除血水。

　　3.锅中加入少许清水，大火煮滚，然后再次放排骨和红枣约15分钟再放入山药。

　　4.等到山药煮软即可熄火。

　　5.加盐和香菜即可食用。

　　6.最后放上香菜。

　　小编点评：山药富含多种营养，而且能够是一道低卡的食物，大家不用担心会长胖哦!

　　春季减肥吃什么好呢?以上的这四款美味的食谱都是很好的推荐，们还在等什么?赶紧行动吃起来，让你果断秀出好身材。