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夏日让你的手臂更完美

http://fitness.qm120.com2009-06-24 15:40:16 来源:全民健康网

关键字:瘦臂 夏日 手臂

  夏天,突然发现自己多了半张脸———手臂。它怎么那么丑啊?因为你给它的爱太少了。其实只要花“护脸”的一半精力去呵护这“夏日半张脸”,它就会立马容光焕发。

  粗糙暗黑

  换上无袖装,手臂好毛好干,肤色不匀缺光泽。这时就该进行最基础的保养———去角质+滋润。

  选一款温和的身体去角质霜或磨砂膏,如伊莉莎伯?雅顿绿茶身体去角质霜;也可将太“刺激”的面部磨砂产品用于身体,正好“废物利用”。但去角质频率别太高,手腕、手臂内侧等娇嫩部位,每月1次足够了;而手肘、肩头等粗糙部位,则可适当每周1次。

  用浴盐去角质就更好了。用温水溶解后涂抹身体,或混合在澎澎、娇韵诗、美体考究等植物型沐浴乳中(浴盐中的精油成分遇到化学清洁剂会相互破坏),沐浴时就能直接去角质了。也可将浴盐加水调稠,抹在需要去角质的局部,用保鲜膜一裹,20--30分钟后洗净即可。

  每天洗完澡,别忘了涂上护体乳,并稍做按摩;手肘部位可涂得厚些,多多滋润。只要坚持这样的护理,“黑暗”的手臂很快就会明亮水润起来。

  粒粒“鸡皮”颗颗红点

  夏天到了,手臂上特别容易发各种各样的小疹块、小红点,“鸡皮肤”也更明显。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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