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6大臀部减肥最有效方法让臀部线条更美

http://fitness.qm120.com2012-03-01 11:06:04 来源:全民健康网

  臀部减肥最有效方法六:瘦臀舞蹈

  有些舞蹈就很有瘦臀的作用,并且也不会很枯燥,还能塑造好身条。向你推荐拉丁舞,因为拉丁舞的动作中有很多需要扭臀部,所以可以很好地锻炼臀部肌肉,消除臀部上的工作脂肪,让臀部线条更完美。

  6个臀部减肥最有效方法推荐给你,都是很实用的建议,如果觉得还不错,那么就快试试吧。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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