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夏日秀美腿的每天5步

http://fitness.qm120.com2009-05-19 15:02:03 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 美腿


Step2

 左腿向前跨出一大步,右腿尽量保持绷直,腰臀向下,上半身尽力向后弯曲,换腿交替。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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