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10大美女明星瘦腿的绝招

http://fitness.qm120.com2009-12-22 11:27:47 来源:全民健康网

关键字:明星减肥 瘦腿

  

   吴佩慈:九头身的长腿

   九头身是什么?可能有的人并不了解,说实话我也不在行,不过意思就差不多是身材比例正好是九个头的高度,称之为九头身。而吴佩慈能拥有这样一个令人羡慕的称号,绝对是集性感于一身的。从整个身材比例来看,吴佩慈的大腿也是相当长,下半身比例明显胜过一筹。

   吴佩慈私家瘦腿绝招:

   为了保养一双,吴佩慈可以说是一丝不苟。她认为一双美丽的腿必须符合腿的黄金三比例:一是膝盖没有赘肉;二是脚踝的紧致度;三是小腿肚要高。她厉害的秘密是每天必涂薰衣草乳液,放松松弛小腿肌肉。揉搓乳液至温热,由下往上按摩小腿几个穴道,可以疏通不太畅通的淋巴组织,减少浮肿。大腿的按摩,则由中间往两侧外围按。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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