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10大美女明星瘦腿的绝招

http://fitness.qm120.com2009-12-22 11:27:47 来源:全民健康网

关键字:明星减肥 瘦腿

  

   舒淇:性感女神的

   舒淇从一出道就是走性感路线,她那令人羡慕的性感身材不知令多少男人拜倒在其的石榴裙下,即使四大天王之一的黎明当年也难以抗拒。看看她那令男性销魂的,就知道她性感女神的称号是名不虚传。

   舒淇私家瘦腿绝招:

   舒淇恪守着晚上9点以后不再进食。饭后至少站立30分钟,同时小腿有意识地收紧。注意饮食。多吃香蕉大豆、菠菜、紫菜等含钾的食物,帮助把多余的水分排出体外;少吃含糖分、盐分过多的食物,避免脂肪堆积以及水肿。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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