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瘦腿减肥操 集中火力踢走腿上赘肉

http://fitness.qm120.com2010-03-29 14:37:26 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 瘦腿减肥操

  二、后踢腿

  

  1.站姿,左手弯曲往头顶方向高举,右手往右方平伸

  2.弯曲右膝,右脚放于左小腿后方

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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