快速赶走小粗腿的瘦小腿运动

　　转眼夏天就要到了，藏在柜底的短裙短裤又要重出江湖了。可是许多女性朋友却因为小腿粗而发愁，怎么办呢？先不要着急，从现在开始就来练习吧！小编为大家介绍一组强效瘦小腿运动，赶快来试试吧！

　　动作1

　　重塑小腿线条

　　1.平躺在地上，双手贴地，双脚升起伸直

编辑推荐：快速瘦腿不伤身的10个小窍门

编辑推荐：立马拥有超模般性感

编辑推荐：8大必杀技塑造苗条双腿

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道