瘦小腿的有效方法 小腿一日瘦下来的6个窍门
http://fitness.qm120.com2010-04-22 10:05:11 来源:全民健康网
E、自我腿部推拿法
当用热水浸泡双脚时,由下而上先是轻柔按摩脚心,继而在小腿肌肉处上下推拿,加速脚部新陈代谢,排出积聚在体内的废物及水份,每日做十分钟。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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