穴位按摩法 控制食欲 轻巧的瘦腿瘦腰
http://fitness.qm120.com2010-04-30 10:30:50 来源:全民健康网
2、三阴交:
位于小腿内侧,脚踝上方约三指宽、小腿骨内侧的位置。若是在生理期时,小腿肿胀特别严重时,也可热敷这个穴道,再搭配按摩动作。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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