非常轻松获得美腿的瘦腿按摩减肥法

　　迷人性感的双腿往往能让你倍添女人魅力，其实想要梦想成真也不难，试试以下能让你瘦腿的按摩减肥法，促进腿部血液循环，击退双腿浮肿。

　　1. 右腿弯曲并使膝盖着地，左腿自然地弯曲。将右手肘部放到骨关节和骨盆相连的大腿内侧。右手轻轻地攥拳，左手握住右手用力地向下压，使之受到强烈的刺激。如果在按压的同时前后摆动上身，那么会因上身的重量使得按压的效果更加明显。

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]