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瘦大腿的方法 超实用的十大瘦腿偏方

http://fitness.qm120.com2010-08-17 10:31:54 来源:全民健康网

  瘦腿偏方二、保鲜膜瘦腿

  1、准备工作要做好,在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液,大约45分钟后去掉弹力绷带。

  2、需要注意的是,比较好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

  3、最后把腿叉开,比肩稍宽,用手去握脚后跟。把腰压低,与腿和臀部成直角。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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