瘦大腿的方法 超实用的十大瘦腿偏方

　　瘦腿偏方八、冷热水冲洗

　　每天洗澡时就可以轻松减肥，洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿部，具有强化血管肌肉的功能，可以改善腿部循环，而消除腿部浮肿，使腿紧实。