大象腿怎么减 迅速消除大粗腿的8方法

　　2、经常做做高抬腿运动

　　它是一种很好的瘦大腿运动，它可以很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。如果不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙，那每天起床就让我们大腿运动一下，让自己拥有纤细修长的吧！