14种绝佳瘦腿食物
http://fitness.qm120.com2010-12-30 09:25:05 来源:全民健康网
5、红豆
红豆
红豆内所含的石酸成分,可以帮助增强大肠的蠕动,可促进排尿及减少便秘现象发生,从而达到清除下半身脂肪的目的。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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红豆内所含的石酸成分,可以帮助增强大肠的蠕动,可促进排尿及减少便秘现象发生,从而达到清除下半身脂肪的目的。