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14种绝佳瘦腿食物

http://fitness.qm120.com2010-12-30 09:25:05 来源:全民健康网

 

  5、红豆

14种绝佳瘦腿食物

红豆

  红豆内所含的石酸成分,可以帮助增强大肠的蠕动,可促进排尿及减少便秘现象发生,从而达到清除下半身脂肪的目的。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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