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胡可推荐快速瘦小腿方法

http://fitness.qm120.com2011-04-27 09:25:48 来源:全民健康网

  瘦小腿冲刺时

  此时就已经走进了瘦小腿的冲刺阶段,可以利用瘦腿霜及各种瘦腿产品辅助完成瘦腿任务,并且在瘦腿的同时还可以起到保养皮肤的效果。

  饮食去水肿

  1、维他命e

  如果身体的血液循环不好,那么就很容易导致小脚部浮肿,这时可以多食用一些富含维他命e的食物,能够促进血液循环,防止腿部水肿,比如花生、杏仁、小麦胚芽等食物。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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