瑜伽清肠 平坦小腹
http://fitness.qm120.com2009-07-09 11:16:24 来源:全民健康网
step2注意摇晃
将手放在大腿并将腿往上提起,上半身往后倾倒成V字型,不要停止呼吸,保持30秒不动。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
http://fitness.qm120.com2009-07-09 11:16:24 来源:全民健康网
step2注意摇晃
将手放在大腿并将腿往上提起,上半身往后倾倒成V字型,不要停止呼吸,保持30秒不动。