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快速有效的丰胸方法大全

http://fitness.qm120.com2010-01-30 13:21:11 来源:全民健康网

关键字:丰胸 丰胸方法

  

  后延展

  1.双手交扣,往上延伸。

  2.吐气,手肘弯曲,往后延展。头往前,保持呼吸1分钟。

  功效: 刺激淋巴、加强循环、紧实胸部肌肉。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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