女人减肥常吃土豆效果好

　　    2、土豆是天然的美容佳品

 　　土豆可以保护皮肤，具有护肤的作用。将新鲜的土豆汁敷在脸上，可起到美白的作用。我们的皮肤容易被晒黑、晒伤，土豆则可以清除色斑，并且没有副作用。